Actie t/m 11 januari

Winterfit met Sylvia's Weekmenu's

Afgestemd op jouw doel en calorieën, met snelle recepten en je boodschappenlijst kant-en-klaar.

€ 69,90 voor 12 maanden (≈ € 5,83 per maand)

Vooruit betaald, daarna € 9,95 per maand · maandelijks opzegbaar

Start vandaag

14 dagen geld-terug-garantie

4,7 FitChef op Trustpilot · 87 reviews
1.855.083 weekmenu's gemaakt met FitChef

Hoe werkt het?

Fit in drie stappen. Elke week opnieuw.

Stap 1
Vertel ons je doel
Afvallen, spieren opbouwen of op gewicht blijven – wij berekenen je calorieën en macro's en bouwen daar je weekmenu omheen.
Stap 2
Kook wat jij lekker vindt
Duizenden snelle recepten met alledaagse ingrediënten. Lust je iets niet? Vervang het met één tik.
Stap 3
Boodschappen in één keer
Je boodschappenlijst staat elke week klaar – en bestel je desgewenst direct online vanuit de app.

Recepten

Zo kan jouw week eruitzien

Een greep uit de recepten in de app. Jouw eigen menu stemmen we af op je calorieën, doel en smaak.

Mexicaanse wrap met linzen
Diner · 15 min
Pulled chicken in zwartebonensaus
Diner · 20 min
Noedels met paprika, wortel & komkommer
Diner · 20 min
Butter chicken met rijst & erwtjes
Diner · 15 min
Burrito met kip & paprika
Diner · 20 min
Romige champignonsoep met linzen
Diner · 25 min

Je abonnement

Start met Sylvia's weekmenu's

Alles om elke week gezond te eten, in één abonnement.

Actieprijs1 jaar€ 69,90 voor 12 maanden≈ € 5,83per maandVooruit betaald, daarna € 9,95 per maand

Start vandaag

14 dagen geld-terug-garantie

Wat je betaalt

Je betaalt € 69,90 vooruit voor 12 maanden. Daarna loopt je abonnement automatisch door voor € 9,95 per maand, maandelijks opzegbaar (opzegtermijn 1 maand).

Na je bestelling heb je 14 dagen wettelijke bedenktijd.

Elke week een nieuw menu
Wekelijkse boodschappenlijst
Duizenden gepersonaliseerde recepten
Gezinsleden toevoegen
Wissel van doel wanneer je wilt

Geld-terug-garantie

Vraag binnen 14 dagen na je eerste aankoop via de website je geld terug. FitChef beoordeelt elke aanvraag; de voorwaarden staan in artikel 27.

Bekijk de voorwaarden

Vragen

Goed om te weten

Staat je vraag er niet bij? Mail ons op support@fitchef.com

Bieden jullie een gratis proefperiode aan?

We hebben geen gratis proefperiode, maar wel een geld-terug-garantie van 14 dagen op je eerste aankoop via de website (onder voorwaarden).

Hoe werkt betalen en opzeggen?

Je betaalt € 69,90 vooruit voor 12 maanden. Daarna loopt je abonnement automatisch door voor € 9,95 per maand, maandelijks opzegbaar (opzegtermijn 1 maand). Tijdens de vooruitbetaalde periode kun je niet tussentijds opzeggen.

Kan ik gezinsleden toevoegen?

Zeker! Voeg eenvoudig gezinsleden toe – zoals je partner en/of kinderen – en pas het weekmenu aan om iedereen van dienst te zijn, of het nu voor de hele week is of voor specifieke maaltijden.

Zijn de weekmenu's makkelijk te volgen?

Absoluut! Onze weekmenu's zijn eenvoudig van opzet, met simpele en snelle recepten die je maakt met alledaagse ingrediënten. Geen gedoe, maar resultaat.

Wat als ik een specifiek dieet volg of bepaalde voedingsmiddelen niet lust?

Geen probleem! Je kunt een dieet kiezen dat is afgestemd op jouw specifieke behoeften of simpelweg ingrediënten uitsluiten die je niet lekker vindt. Zo zijn jouw weekmenu’s volledig afgestemd op jouw voorkeuren en wensen.

Kan ik een intermittent fasting schema volgen?

Ja, absoluut! Je kunt je weekmenu's aanpassen aan een intermittent fasting schema door het aantal eetmomenten per dag in te stellen. Zo sluit je plan naadloos aan op jouw routine, met aandacht voor voldoende voedingsstoffen.

Welke criteria worden gebruikt om mijn weekmenu samen te stellen?

Onze weekmenu's zijn ontworpen voor gezonde personen van achttien jaar of ouder, met een focus op energiebehoefte, macroverdeling en dieetvoorkeuren. Met wetenschappelijk onderbouwde methoden berekenen we calorie- en macrobehoeften op basis van activiteitsniveau, gewicht, lengte en leeftijd. Elk menu bevat gevarieerde, hoogwaardige recepten om persoonlijke gezondheidsdoelen te ondersteunen, met uitzondering van de behandeling van enige ziekte. Voor meer informatie, bekijk onze methodologiepagina.